Ce qui m'a amenée à devenir accompagnante corporelle et périnatale
Je suis kinésithérapeute de formation et ai exercé durant 10 ans cette profession absolument passionnante. Au fil des années et de mes expériences, je me suis tournée vers le soin global, considérant que chaque personne est un tout et chaque pathologie ou maladie (mal à dit) un
« fabuleux » message à explorer.
J'ai le bonheur d'être maman de trois enfants. Au travers des grossesses et accouchements, du post partum, des allaitements et de la vie de mère, j'ai appris à mieux connaitre et admirer la puissance de mon corps. Mettre au monde mes enfants par moi-même a été l'expérience la plus transformatrice et valorisante de ma vie.
Ma passion pour la périnatalité et l'envie forte de vous accompagner dans ces merveilleuses étapes de vie se sont confirmées.
La périnatalité, l’essence même de la Vie mérite un soin tout particulier. Rendre aux parents leur place pour amener leur enfant au monde en pleine puissance.
Là est né un lien plus fort encore au vivant, un immense sentiment de sororité pour toutes les femmes, elles sont dotées d'immenses ressources !
Tout un chacun mérite un réel bien-être, d'être profondément bien dans ses baskets ! Et j'ai à coeur d'accompagner tout-un-chacun dans ce chemin.
Qu'est-ce que l'accompagnement corporel ?
Pour moi, le corps est un précieux allié. Il porte notre histoire, nos adaptations et nos ressources, tout en nous transmettant continuellement des informations sur nos besoins.
L'accompagnement corporel consiste à créer un espace où il est possible de ralentir, d'écouter ces messages et de retrouver un lien de confiance avec son corps.
À travers le massage bien-être, les pratiques corporelles (respiration, visualisation, yoga doux), l'écoute des sensations et la transmission d'outils d'auto-soin (auto-massage, rituels bien-être) je vous accompagne vers davantage de confort, d'équilibre et de présence à vous-même.
Chaque accompagnement est unique et s'adapte à votre histoire, à votre rythme et à l'étape de vie que vous traversez. Qu'il s'agisse d'une période de transition, de la périnatalité, d'un besoin de relâcher les tensions ou simplement de prendre un temps pour vous, l'objectif est de vous aider à mobiliser les ressources déjà présentes en vous.
Mon intention est de vous offrir un accompagnement bienveillant qui soutient à la fois le mieux-être du moment et le développement d'une autonomie durable dans la façon de prendre soin de vous.
Je vous transmets des rituels corporels simples et accessibles pour vous aider à prendre soin de vous en toute autonomie.